Balance Boost
Kinderopvang Zeeuws-Vlaanderen
Wegens groot succes opnieuw beschikbaar!
"Wij zijn er om jou te helpen je balans terug te vinden. Samen werken we aan je energie, mentale veerkracht, positieve mindset en een gezonde leefstijl!"
Herkenbaar?
Herken je jezelf hierin?
- Hoge werkdruk en stress
- Weinig energie en motivatie
- Snel geïrriteerd, thuis of op het werk
- Emotioneel uit balans of somber
- Niet lekker in je vel zitten
- Misschien zelfs thuis door overspannenheid of burn-out
Je bent niet alleen. Veel van je Collega's hebben dit ook ervaren en namen deel aan ons Balance Boost Programma. De resultaten? Een beoordeling van maar liefst 9,0!
Wat kun je verwachten?
Het programma loopt over een periode van 3 tot 4 maanden en bestaat uit:
1. Kennismakingsgesprek – Waar sta je nu en waar wil je aan werken?
2. Groepsdag 1 – Focus op persoonlijke grenzen, stressmanagement en beweging
3. Individuele afspraak – Persoonlijk plan met doelen afgestemd op jouw situatie
4. Groepsdag 2 – Versterk je zelfvertrouwen en werk aan acceptatie en mindset
5. Eindgesprek – Evaluatie en handvatten om je balans te behouden
Extra voordelen van het traject
- Gratis sporten en voedingsadvies bij Sportclub PT Home in Hulst
- Een afwisselend programma met bewegingsoefeningen, mindfulness en mentale coaching
- Een verzorgde, heerlijke lunch op de groepsdagen
Wanneer is het volgende traject?
Het programma loopt van april t/m juli 2025. De groepsdagen vinden plaats op woensdagen. Overleg met je leidinggevende over vrij nemen is mogelijk.
Wil jij ook een frisse start en meer balans in je leven? Neem dan contact op met je leidinggevende of vul het onderstaande contactformulier in